close
تبلیغات در اینترنت
برش رد - 5

برش رد - 5

فواید یونجه
تعداد بازديد : 16

فواید یونجه

سال‌های سال است که هم جوانه یونجه و هم برگ یونجه برای مقاصد دارویی مورد استفاده بوده‌است. خواص فوق‌العاده و مزایای فراوان برگ و جوانه یونجه در مطالعات و پژوهش‌های متعدد مورد بررسی قرار گرفته‌است.

بنابراین، فواید آن یک راز نیست. استفاده از یونجه در چین باستان برای درمان اختلالاتی مانند مشکلات گوارشی، سنگ کلیه، و غیره آغاز شد. علاوه بر این، یونجه به عنوان یکی از داروهای گیاهی موثر در طب آیورودا برای ورم مفاصل (آرتریت) و بیماری‌های دستگاه گوارش محسوب می‌شود. در این مقاله قصد داریم فهرستی از شگفت‌انگیزترین خواص یونجه اعم از برگ و جوانه یونجه را به شما ارائه کنیم.

ادامه مطلب
نویسنده :
تاریخ انتشار : شنبه 27 بهمن 1397 ساعت: 16:48

خواص و فواید گل کلم
تعداد بازديد : 13

خواص و فواید گل کلم

مصرف گیاهانی همچون گل کلم می‌تواند خطر چاقی، دیابت، بیماری قلبی را کاهش دهد و سلامت کلی بدن را بهبود ببخشد.

حتما شما هم شنیده‌اید که مواد مغذی در غذاهایی یافت می‌شود که رنگی هستند. رژیم‌هایی نیز وجود دارد که شما را از خوردن غذاهای بی‌رنگ منع می‌کنند. معمولا فرآیندهایی که برای سفید کردن آرد گندم انجام می‌شود باعث از دست رفتن ویتامینB و فیبر موجود در آن خواهد شد. در مقابل، گل کلم، به طور طبیعی دارای فیبر و ویتامین B بالایی است. این ماده سرشار از آنتی اکسیدان و مواد مغذی است که می‌تواند بدن را در برابر سرطان محافظت کند. فیبر نیز باعث می‌شود احساس سیری بیشتری داشته باشید و بتوانید به آسانی وزن کم کنید.

ادامه مطلب
نویسنده :
تاریخ انتشار : شنبه 27 بهمن 1397 ساعت: 16:45

خواص مفید هویچ
تعداد بازديد : 16

خواص مفید هویچ

هویج علاوه بر اینکه خوشمزه و دلچسب است برای سالاد و آبمیوه و سوپ نیز همیشه به کار می آید و برای سلامتی کلی بدن و پوست و چشم و دستگاه گوارش و دندان ها کاربرد دارد. بنابراین اگر از عطر خاص و طعم شیرین هویج خوشتان نمی آید این مقاله از دکتر برتر را بخوانید تا شاید به خاطر مزایای سلامتی آن به خوردن هویچ علاقه مند شوید.

جوانی و شادابی پوست با هویج ممکن است. این ماده‌ی غذایی نه فقط برای عضو های داخلی بدن خاصیت بخش  است بلکه برای بهتر شدن وضعیت پوستمان تاثیر گذار است. تفاوتی ندارد که هویجتان خام یا پخته و یا رنده شده یا به صورت پوره ای باشد. راه  های متفاوتی برای وارد کردن هویج به برنامه‌ی غذایی روزانه وجود دارد. این ماده‌ی غذایی نارنجی رنگ لبریز از خواص غیر باور کردنی است که  کمک بزرگی به سلامتی جسم شما می‌کند چون می‌تواند مشکلات بینایی، کم‌خونی، اسهال و … را برطرف کند.

ادامه مطلب
نویسنده :
تاریخ انتشار : شنبه 27 بهمن 1397 ساعت: 16:40
ليست صفحات
تعداد صفحات : 296